Сам собі психолог. Збірник самарі

12 книжок в одній, що допоможуть вам прийняти себе і стати щасливими.

Людина від природи наділена внутрішніми механізмами, здатними творити дива. От тільки треба вміти виявляти свої чудові здібності й знати, як ними користуватися. А допоможе вам у цьому збірник "Сам собі психолог", що містить самарі унікальних книжок найвідоміших і найавторитетніших авторів, які підкажуть, як створити собі таке життя, яке хочеться, лише змінивши свої думки, настанови й переконання - адже вслід за цим зміниться й довколишня реальність.

Виявляється, вплив генів на наше життя й долю вкрай перебільшений. Майже все, що маємо, ми заслужили своїми думками і вчинками. А чи можна стати мудрим господарем свого життя, відмовившись від лихих думок на користь добрих? Як побороти свої страхи, занепокоєння і знайти шлях до правильних вчинків?

Відповіді на всі свої запитання ви знайдете у збірнику самарі "Сам собі психолог". Книжка буде цікавою тим, хто прагне зробити впевненість у собі наочною, поклавши край тривожності й панічним атакам, навчитися слухати себе і керувати своєю підсвідомістю, відмовитися від шаблонів, щоб бути самим собою.

У кожному з нас від початку закладена цінність. Ми не мусимо відповідати очікуванням оточення і заслуговувати на чиюсь любов. Ми вже маємо досить усього, щоб прийняти себе й бути щасливими.

Читаючи книжку "Сам собі психолог", ви:

• зрозумієте, що ваші думки - це ще не ви самі;
• навчитеся використовувати соціальні мережі, щоб відчувати реальну підтримку від реальних людей;
• гармонізуєте свою особистість, поставивши несвідоме на службу свідомості;
• усвідомите, що шлях до щастя - не аналіз, а споглядання;
• переконаєтеся, що тільки метод спроб і помилок веде у правильному напрямку;
• навчитеся перетворювати слабкість на силу;
• з'ясуєте, як упоратися з тривалим стресом і емоційним вигорянням;
• навчитеся не піддаватися нав'язливим думкам і почуттям, а культивувати в собі внутрішню ясність і відкритість до емоційного життя оточення.

Дослухайтеся до порад цієї мудрої книжки: практикуйте самоспостереження, підтримуйте добрі стосунки з оточенням, опановуйте нові навички, будьте оптимістом - і успіх у житті вам забезпечений!