Категорія: Підтримка ментального здоров'я

Знайдено 73 книги

Страх, тривога, стрес. 120 способів їх подолати

Ірина Гармаш

304 – 380 грн

Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

Edith Eger. The Gift

Едіт Еґер, Егер Е.

380 – 1 256 грн

Сам собі психолог. Збірник самарі + аудіокнижка

Monolith Bizz

290 – 500 грн

Мистецтво зосереджуватися. Як у нас украли увагу

Stolen Focus. Why You Can't Pay Attention

Йоханн Харі

399 – 842 грн

Твій біль має ім'я

Your Pain Has A Name

Моніка Дікрістіна, Тетяна Трощинська

168 – 650 грн

Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного...

Why Has Nobody Told Me This Before?: Expert Advice...

Деніел Сміт

235 – 1 012 грн

Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити...

Bounce Back: 12 Warrior Principles to Reclaim and Recalibrate...

Тревіс Міллз

260 – 470 грн

Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас...

BITTERSWEET: How Sorrow and Longing Make Us Whole

Сьюзен Кейн

230 – 410 грн

Як вижити серед токсичних людей?

The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with...

Шахіда Арабі

280 – 350 грн

Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала...

Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel...

Роберт Ліхі

531 – 640 грн

Посібник зі щастя: як наповнити своє життя достатком...

Станіслав Арсьонов

128 – 260 грн

Все добре, але я вигоріла

Аня Дорофєєва, Анна Дорофеєва

308 – 342 грн

Сила жалю. Як погляд назад рухає нас уперед

The Power of Regret: How Looking Backward Moves Us...

Деніел Пінк

289 – 419 грн

Психосоматика. Твоє тіло говорить

Юрій Гайдук, Гайдук Юрій Володимирович

327 – 345 грн

Чому я така людина? Просто мій мозок інакший

Why Am I Like This?: My Brain Isn't Broken

Джемма Стайлз

235 – 440 грн

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та...

Burnout. THE SECRET TO UNLOCKING THE STRESS CYCLE

Емілі Наґоскі, Наґоскі Амелія, Амелія Нагоські

330 – 360 грн

Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без...

Set Boundaries, Find Peace. A Guide to Reclaiming Yourself

Недра Ґловер Тавваб, Бессел Ван Дер Колк

370 – 999 грн

Книга Травми війни. Внутрішній простір зцілення

В. Храмцова

90 грн

Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити...

The Worry Cure: Seven Steps to Stop Worry from Stopping...

Роберт Ліхі

517 – 630 грн

РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного...

ADHD 2.0 : New Science and Essential Strategies for...

Джон Рейті, Едвард Гелловелл

270 – 400 грн

Їжа для мозку. Наука розумного харчування

Brain Food. The Surprising. Science of Eating for Cognitive...

Ліса Москоні

230 – 430 грн

Наґомі: шлях до гармонії. Японське мистецтво спокою

The Way of Nagomi

Кен Моґі

200 – 300 грн

Допоможіть мені це подолати

Ігор Семенюк

298,80 – 529 грн

Будьте м'якшими до себе. Як вийти з режиму виживання,...

Try Softer: A Fresh Approach to Move Us out of Anxiety,...

Аунді Кольбер

235 – 390 грн

Тривога і фобія. Робочий зошит

The Anxiety and Phobia Workbook

Едмунд Борн

754 – 921 грн

Як приборкати тривожність

Денис Хаверчук

270 – 300 грн

Позбутися тривоги

Крейг Ейпріл

519 – 590 грн

Як впоратися зі стресом

Ірина Зелінгер

252 – 280 грн

Путівник для підлітків з подолання вигорання

The Teenager's Guide to Burnout

Наомі Фішер, Еліза Фрікер, Фрікер Еліза

195 – 320 грн

Вихід з депресії

Артур Швиденький

288 – 320 грн