Уявляєте, що сталося б, якби люди сідали за кермо без підготовки? Або починали працювати без будь-якої кваліфікації? Навряд чи ви подумали про щось оптимістичне. Чому ж тоді ми так легковажимо сферою стосунків і думаємо, що все якось "само владнається"?

Не владнається - над взаєминами варто працювати. На цьому наголошує психологиня Александра Соломон. Вона понад 20 років консультує клієнтів, які не можуть знайти пару чи побудувати здорові стосунки. У книжці вона узагальнила власний досвід і запропонувала шлях із 20 уроків, що допоможуть відшукати "свою" людину й бути щасливими разом.

Мандрівка починається не з мрій про принца на білому коні чи історій про "жили вони довго та щасливо". Авторка пропонує спершу налагодити стосунки із собою - вилікувати дитячі травми, навчитися цінувати й любити себе, а не жадібно вимагати цього від інших - і тоді будувати взаємини з іншими.

Александра Соломон - докторка філософських наук, психологиня, викладачка сімейної і шлюбної терапії, а також психології в Інституті сім'ї при Північно-Західному університеті. Її курс "Будуємо близькі і тривалі стосунки: шлюб для початківців" здобув усесвітнє визнання. Авторка публікується в Today Show, O Magazine, Atlantic, Vogue і Scientific American.