FOOD & HORMONES BALANCE. Нейроендокринний підхід до харчування та способу життя

Книга пропонує комплексний нейроендокринний підхід, який розглядає взаємодію між нервовою системою, гормонами та нашою повсякденною поведінкою. Замість хаотичного прийому БАДів чи жорстких дієт, авторка базується на статистиці ВООЗ, згідно з якою здоров'я людини на 60% залежить від її способу життя.