


Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб отримувати сповіщення про наявність
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Книга видана за ініціативи УЄФА та Всесвітньої федерації серця при підтримці Європейської Комісії для дітей, які люблять футбол та обирають правильне харчування та здоровий спосіб життя.
У книзі вашій увазі представлені рецепти страв від футболістів та футболісток світового рівня: Андрія Шевченко, Анатолія Тимощука, Кріштіану Роналду, Андрія Аршавіна, Карлеса Пуйоля, Катрін Пааске Соренсен, Давіда Вілья, Фернандо Торреса, Френка Лемпарда, Келлі Сміт, Лукаса Подольські, Мирослава Клозе, Стівена Джеррарда.
Детальний перелік інгредієнтів та, крок за кроком, інструкції для приготування кожної із страв, робить приготування запропонованих у книзі страв надзвичайно легким, навіть для дітей, у яких немає досвіду у кулінарії. Приготування запропонованих страв не вимагає багато часу, а самі страви є корисними для здоров‘я. А для тих хто хоче знати більше про збалансованість харчування, правильне харчування та енергетичну цінність запропонованих страв, у кожному рецепті надається інформація про енергетичну цінність та вміст білків, вуглеводів та жирів.
Гра у футбол та здорове харчування є не тільки корисним для здоров‘я, а й цікавим і захоплюючим заняттям.
Правильное спортивное питание В целом, задумка книги и форма представления информации отличные - в книге известные футболисты делятся своими идеями, мыслями и рецептами относительно правильного питания, которое поможет детям - будущим спортсменам держать себя в форме, оставаться здоровым и достичь значительных спортивных успехов. Причем, форма подачи этой, на первый взгляд, не слишком захватывающей информации легкая и приемлемая для восприятия детей и подростков - минимум текста и описания,…
Читати на Yakabooїжа чемпіонів Цю книгу випадково побачила на Якабу і вирішила купити для своїх юних футболістів. НІ разу не пожалкувала, вважаю, що ця книга може стати великою допомогою для батьків у формуванні правильних звичок дітей. Ця книга дуже доступно просто і цікаво розповідає про корисну їжу, улюблені страви і продукти самих відомих футболістів. Зразу хочу зазначити, що книга 2012 року, тому в ній ви не зустрінете зірок, які з'явились після цього року. Кожен футболіст ділиться своїми самими…
Читати на YakabooЕда для чемпионов Мой сынок очень любит футбол, но не любит полезное питание, постоянно отказывается от овощей и фруктов, приходится очень долго уговаривать и объяснять почему это так полезно для его организма, поэтому когда я увидела данную книгу, я была очень рада ее приобрести, ведь сын большой поклонник футбола и как мне кажется к советам и идеям любимых футболистов он все таки сможет прислушаться, ведь в книге столько информации о питании футболистов, о настоящем, правильном и полезном…
Читати на YakabooКнина про здоровий спосіб життя Це пізнавальна книга для тих, хто по-справжньому цікавиться футболом. У ній розповідаються секрети успіху відомих футболістів (Анатолій Тимощук, Карлес Пуйоль, Андрій Аршавін, Андрій Шевченко, Катрін Пааске Соренсен, Кріштіану Роналду, Давід Вілья, Фернандо Торрес, Келлі Сміт, Френк Лемпард, Лукас Подольські, Стівен Джеррард, Мирослав Клозе) та їхні поради щодо здорового способу життя, на шляху до футбольних перемог. Особливий акцент робиться на тому, що регулярні…
Читати на YakabooКоментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!