Пітер Левін у книзі "Зцілення від травми" описує підхід, який лікує травми без застосування медикаментів, адже самі по собі вони не є настільки ефективними, як того хотілося б, хоча й дуже допоміжними. За його думкою, сьогоднішня психіатрія ставиться до багатьох наслідків травми як до хвороби, яка не лікується та яку можна лише частково контролювати ліками та поведінковою терапією.

Доктор Левін працював з травмою десятиліттями, тому має переконання, що ми з'являємося на світ з уже вродженою здатністю долати травми. Він певен, що будь-яка травма піддається лікування, тоді як процес зцілення може стати каталізатором глибинного пробудження, який призводить до духовно-емоційної трансформації.

Автор, ґрунтуючись на власних багаторічних дослідженнях та досвіді клінічної роботи, створив надзвичайний підхід, який базується на фізично-ментальних вправах, що здатні очистити розум та тіло від негативних наслідків психотравми.