Психологія Тривожності: Дослідіть Лабіринти Тривожного Розуму і Дізнайтеся, Як Він Формує Думки Та Емоції
Автор: Weslen Carvalho
Видавництво: Самвидав
В наявностіНавчальна література Повідомити про помилку
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок18
Формати
Мова
Дізнайтеся, як працює тривожний розум, і навчіться визначати шаблони, емоції та думки, що підживлюють постійне занепокоєння. Ця книга пропонує глибоку подорож у психологію тривожності, показуючи, як вона проявляється, які внутрішні та зовнішні фактори її посилюють і як розуміння її коренів може змінити спосіб, у який ви з нею справляєтеся. Завдяки чітким поясненням та прикладам із повсякденного життя ви знайдете цінні інсайти, що допоможуть відновити контроль над своїми думками, зменшити напруження та жити більш збалансовано, упевнено та гармонійно.
Play Books
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!