
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Трансформувавши власний досвід, автор розповідає, як позитивні налаштування можуть змінити життя. Він доводить надзвичайну важливість турботи про власне благополуччя: "Любов до себе - це баланс між прийняттям себе такими, якими ви є, усвідомленням того, що ви заслуговуєте на краще, і подальшим рухом до цього “краще”". Цей посібник із психологічної самодопомоги вчить долати токсичну енергію, сформувати корисні звички, як от уважність і медитація для досягнення спокою, допомагає втілити мрії за допомогою простих, але ефективних технік. Окреме місце у книзі займає пошук вищої мети, адже з нею життя стає кращим. Векс показує, що, змінивши спосіб мислення, спілкування та дій, можна покращити свій світ і надихнути оточуючих робити те саме.
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!