Категорія: Книги про ментальне здоров'я

Медицина доказова і не дуже

Андрій Семʼянків (Med Goblin)

Стіни в моїй голові

Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією

Володимир Станчишин

Мамо, тату, не хвилюйтеся!

Тетяна Логвиненко, Олена Луцька, Віктор Петров (Домонтович)

Коли я нарешті висплюся?

Коли я нарешті висплюся? Як засинати і прокидатися...

Ольга Маслова, Ніка Бєльська

Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

The Body Keeps the Score. Mind, Brain and Body in the...

Бессел Ван Дер Колк

Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний...

The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive...

Марк Менсон

Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням

Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence...

Анна Лембке, Тетяна Кузнєцова

Самотність. Сила людських стосунків

Together: The Healing Power of Human Connection in...

Вівек Мурті

Без зусиль. Досягайте важливого легше

Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less

Ґреґ Маккеон, Єнс Андерсен

Книга Клуб "Мефісто" + Мистецтво зосереджуватися. Як...

The Mephisto club. Stolen Focus. Why You Can't Pay...

Тесс Ґеррітсен, Йоханн Харі

Мистецтво зосереджуватися. Як у нас украли увагу

Stolen Focus. Why You Can't Pay Attention by Johann...

Йоханн Харі

Тривога і фобія. Робочий зошит

Едмунд Борн

Позбутися тривоги

Крейг Ейпріл

Як вижити серед токсичних людей?

The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with...

Шахіда Арабі

У чужому домі. Травма вимушеного переміщення: шлях...

Involuntary Dislocation: Home, Trauma, Resilience,...

Ренос Пападопулос

Наґомі: шлях до гармонії. Японське мистецтво спокою

The Way of Nagomi

Кен Моґі

Більше ніж тіло. Ваше тіло - знаряддя, а не прикраса

More Than a Body: Your Body Is an Instrument, Not an...

Ліндсі Кайт, Докторки Лесі Та Ліндсі Кайт

Їжа для мозку. Наука розумного харчування

Brain Food: The Surprising Science of Eating for Cognitive...

Ліса Москоні

Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість...

Perry, B. What Happened to You? Conversations on trauma,...

Опра Вінфрі, Брюс Перрі

500

Двійник. Про природу дублювання і множинності

Тарас Лютий, Гемон А.

У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність,...

The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the...

Алекс Корб

Чого я не навчився у школі. Філософія для шукачів пригод

Alt jeg ikkelærte på skolen. Filosofi for eventyrere

Каґґе Ерлінґ

Сила жалю. Як погляд назад рухає нас уперед

The Power of Regret: How Looking Backward Moves Us...

Деніел Пінк

Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?

Exercised: Why Something We Never Evolved to Do Is...

Деніел Ліберман

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Марк Лівін, Ілля Полудьонний

101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними...

101 Ways to Stop Anxiety. Practical Exercises to Find...

Таня Пітерсон

Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас...

BITTERSWEET: How Sorrow and Longing Make Us Whole by...

Сьюзен Кейн

Кінчай! Твоє право на задоволення

Becoming cliterate. Why Orgasm Equality Matters — And...

Лорі Мінц, Кетрін Ґрей, Катя Бльостка ...

Книга Мамо, тату, не хвилюйтеся! + Дорослі діти емоційно...

Тетяна Логвиненко, Олена Луцька, Ліндсі Гібсон